Dzisiaj jest niedziela 18 listopada 2018 r. imieniny Klaudyny, Romana, Tomasza
SPORT

 

 

 

 

WIADOMOŚCI SPORTOWE
Untitled Document


28.07.2011

Chodźmy na spacer!
Babicka Sekcja Nordic Walking Zaprasza

W sobotę 23 lipca z Rynku w Starych Babicach sympatyczki Nordic Walking wyruszyły na pierwszy wspólny spacer. Na dworze było chłodno, mżysto i ponuro, ale to nie zniechęciło nas do wyprawy. Na zieleńcu za kościołem po krótkiej rozgrzewce, dla pań trzymających pierwszy raz kijki w rękach nastąpił instruktarz prowadzony przez Magdę i Teresę Drzewińskie.


Rozgrzewkę prowadzi Magdalena Drzewińska

Spacer po uroczych zakątkach naszej gminy.
Pierwsze kroki z kijkami

Po udanym i wesołym spacerze, co widać na zdjęciach, zebrane panie zainicjowały otwarcie sekcji Nordic Walking. Sekcja będzie otwarta dla wszystkich, którzy chodzą lub chcą nauczyć się chodzić z kijkami.

Spotkania sekcji będą odbywały się w każdą sobotę o 9.00 na zieleńcu za kościołem w Starych Babicach. Zaczynamy rozgrzewką, po czym udajemy się na godzinny spacer. Planujemy również spotkania w innych pięknych zakątkach naszej gminy, jak również wspólne wyprawy z prężnie działającą już sekcją ożarowską.

Najbliższy spacer odbędzie się w sobotę 30 lipca 2011.

Przypomnijmy, że Nordic Walking to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijkami.

Nordic Walking umożliwia:
  • rozwijać siłę mięśniową i wytrzymałość ramion,
  • kształtować zgrabną sylwetkę,
  • korzystać z aktywności na świeżym powietrzu osobom cierpiącym na schorzenia narządów ruchu dzięki redukcji nacisku na piszczele, kolana, biodra i plecy oraz odciążeniu stawów, oraz zwiększa stabilność podczas poruszania się.

Nordic Walking to też okazja do spaceru w miłym towarzystwie, do pogłębiania naszych sąsiedzkich więzi.

Organizatorem spotkań jest Babicki Klub Lejdis.


Sekcja założycielska Nording Walking

Serdecznie zapraszamy!


Tekst i zdjęcia: Beata Bethke

Kontakt:
Magdalena Drzewińska 506 665749 m.drzewinska@wp.pl
Beata Bethke 601 219650 b.bethke@itc.com.pl


Nie masz jeszcze kijków?
Mieszkańcy naszej gminy do końca sierpnia 2011 mogą je nabyć po cenie hurtowej w Sport Styl w Blizne Łaszczyńskiego na ul. Fortowej.

OGŁOSZENIA





3 Półmaraton
im, J. Kusocińskiego

LINKI


Strona Klubu Karate Rensei

ostatnia aktualizacja -16.01.2014;    webmaster     Strona od 20.06.2004 odwiedzona - razy     site map
QR Code jest zarejestrowanym znakiem handlowym DENSO WAVE Incorporated.